Conférence/Sortie nature - La plante au quotidien

Conférence Diaporama sur le cycle annuel des plantes  présentée par Véronique Duclos, herbaliste au Crest et formatrice au CEPPA de Marmilhat.  

Dimanche 21 octobre de 9 heures à 10 heures.

Pour ceux qui varient les menus au fil des mois, les plantes sauvages comestibles et cultivées ont une place de choix dans l’alimentation diététique de tous les jours. Car en plus d’être utilisée depuis longtemps en médecine, la plante a été reconnue récemment comme une substance anti-oxydante notamment dans les maladies dites de civilisation. D’où l’intérêt de reconnaître les plantes, les utiliser au quotidien, suivre les saisons, et manger  5 fruits et légumes par jour. Telles seront les lignes directrices  de la conférence de Véronique Duclos, herboriste et nutritionniste.

Cette conférence sera suivie d'une sortie terrain à la découverte des plantes d'automne en compagnie de Véronique.